أوقــات و فـوائـد شـرب ..."الـمـاء"....

[فــــهــــد]

" بسم الله الرحمن الرحيم "

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]





مـعـلومـات للـفـائـده ..


الوقت المناسب لشرب الماء سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..



عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم
يساعد على تنشيط الدورة الدموية .



كأس ( 1 ) من الماء قبل الوجبة بنصف ساعة
يساعد على الهضم .



كأس ( 1 ) من الماء قبل الاستحمام
يساعد على خفض ضغط الدم .



كأس ( 1 ) من الماء قبل النوم
يجنب السكتة أو النوبات القلبية .


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـ



وكل شئ بإذنه سبحانه

,’،,’


اتمــنى لكــم الفــآآئده احبــتي


تحيتي لكــمـ

[ملاك حائل]

الله يعطيك الف عافية على هذا الموضوع

[عبدالعزيز الجردان]

كأس ( 1 ) من الماء قبل الاستحمام
يساعد على خفض ضغط الدم .



كأس ( 1 ) من الماء قبل النوم
يجنب السكتة أو النوبات القلبية .



ياسبحان الله


مشكور اخوي فهد علي المعلومات


الف شكر لك يعطيك العافيه

[فــــهــــد]

الله يعافيك ياملاك
ثانكس
ع
المرور

[فــــهــــد]

مـرسـيـه
ع
المروووور

يايــوســف

[آلجًِْـِِّـِِّرٌٍآحٍّ]

يعطيك العافيه ع المعلومه

تقبل مروري

[فــــهــــد]

الله يعافيك

ثانكس
ع
المروور

يـآلـجًِْـِِّـِِّرٌٍآحٍّ